REGLER PICKLEBALL
Pickleball spelas oftast som dubbelspel med fyra spelare, två i varje lag (men singelspel är också möjligt och spelas på samma storlek av plan). Varje spelare står till höger och vänster om mittlinjen.
Du kan slå två typer av slag:
- Grundslag – slag på studs, ofta från baslinjen.
- Volleys – slag i luften från en position närmare nätet.
Varje sida har ett område på 2,5 meter som kallas Non-Volley Zone, eller ”Köket”, där ingen spelare kan slå volleybollar från.
Inte ens en tå får röra kökslinjen under en volley
Regel #1: Varje poäng börjar med en serve
Pickleballspelet – och varje poäng – börjar med en serve. Spelaren på höger sida av banan, med ansiktet mot motståndarna, börjar serva. Du servar diagonalt till din motståndare, i det högra eller vänstra serveområdet:
För att räknas måste serven vara fri från ”köket” (inklusive linjen).
Regel #2: Din serve måste vara underhands
En pickleballserve måste slås med ett underhandsslag med kontakt under midjan. Din arm måste röra sig i en uppåtgående båge när du slår bollen.
Du kan slå bollen ur luften (vilket de flesta spelare gör). Eller så kan du släppa bollen på marken och slå.
Målet med pickleballserven är att sätta bollen i spel, inte avgöra.
Regel #3: Varje poäng fortsätter tills ett fel uppstår
Efter serven fortsätter spelet tills ett ”fel” begås. Ett fel avslutar en poäng. I pickleball finns det i princip tre typer av fel:
Regel #4: Ingen volley när du står i köket
Zonen på 2,13 meter på varje sida markerar”icke-volleyzonen”, eller köket. Detta innebär att du aldrig kan slå en volley – vilket är ett slag som slås ur luften – medan du har någon del av din kropp i köket. Eller ens på kökslinjen. Och du kan inte heller låta din fart föra dig in i köket efter en volley.
Regel #5: Du kan slå grundslag i köket
Om din motståndare slår ett kort slag som landar i köket, det som kallas en dink, kan du gå in och slå från köket.
Dink är ett defensivt slag och en av de viktigaste delarna av pickleballstrategin.
Ofta är ditt bästa drag efter att ha gått in i köket för att ta en dink att göra en dink direkt tillbaka till
motståndarens kök.
Regel #6: Bollen måste studsa på båda sidorna innan någotav lagen kan spela en volley
Innan någon spelare kan slå ett slag i luften (en volley måste bollen studsa minst en gång på vardera sidan. Detta innebär att om din partner servar och du börjar i köket är du i ett farligt läge… Varför? Därför att det returnerande laget kan slå ett slagrakt mot dig, och om du reagerar med en volley är det ett fel. Du förlorar poängen.
Denna regel gör att det serverande laget måste stå påbaslinjen för att börja. Utan denna regel skulle servande laget lätt kunna rusa in i nätet och få ett orättvist övertag varje gång.
Regel #7: Du vinner bara poäng på din serve
I Pickleball vinner du bara poäng på din serve, och du fortsätter att serva tills du förlorar en poäng. När du har vunnit en poäng på din serve byter du sida med din partner och servar till den andra motståndaren.
Regel#8: Båda spelarna servar i en omgång
I varje omgång får båda spelarna (i dubbelspel) möjlighet att serva.
Och i pickleballpoäng hör du spelarna tillkännage tre siffror: ”Noll, noll…två”.
Vad betyder det tredje numret? Det registrerar vem av de två spelarna i ett lag som har serve.
Låt oss säga att matchen är oavgjord vid 3-3. Om du börjar serva (från högersida, kom ihåg det), kommer du att tillkännage ”3-3-1”, så att alla vet att duär den första spelaren i rotationen som servar. Om du förlorar poängen går bollen inte till dina motståndare. Den går till dinlagkamrat som meddelar ”3-3-2”.
Om din partner sedan förlorar sin serve går bollen tillbaka till dina motståndare som återigen tillkännager ”3-3-1”. Ditt lag måste nu vinna poäng på båda motståndarnas servar för att få tillbaka bollen.
Det finns ett undantag från denna regel: Den första spelaren som servar i spelet ropar ”0-0-2”. Detta är för att det startande laget bara ska få en serve. Om båda spelarna servade till att börja med skulle det servande laget få en orättvis fördel gentemot det returnerande laget.
Regel#9: Först till 11 poäng vinner – och du måste vinna med 2 poäng
Efter alla regler ovan fortsätter spelet tills ett lag får 11 poäng. Men kom ihåg, du måste vinna med 2 poäng.
Så om en match är oavgjord med 10-10 vinner inte nästa poäng. Spelet fortsätter efter 11-10. Den här regeln kan få matcher att pågå länge. Du kan ha slutresultat på 12-10, 15-13 eller till och med 21-19. Men dessa är ofta de roligaste spelen!
Summering
Pickleball är ett enkelt och roligt spel att lära sig spela. Kom bara ihåg:
.jpg)
